Irina (vaneeva) wrote,
Irina
vaneeva

Categories:

Стрессоустойчивость

IMG_2487

Мне попала в руки книга "Стрессоустойчивость". Читается легко и быстро, масса тестов и заданий, все интересно и по полочкам. Но я же не офисный работник, нет надо мной злого начальника и угнетающего коллектива. Думала, что стресса нет в моей работе, ровно до 6 главы. Иногда для стесса не нужен внешний фактор, мы сами его придумаем. Да еще какой! Сколько сил и ресурсов мы иногда тратим чтобы получить одобрение от внешнего мира. "Почему там мало комментариев/лайков?", "Почему меня не ценят!", "не покупают мои работы" и так далее по списку. Вместо того, чтобы продолжать заниматься своим делом. Конечно, это не открытие истины, скорей напоминание, что баланс и душевное спокойствие ближе чем кажется.

IMG_2491

IMG_2495

IMG_2496
Tags: books, mifbooks
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 2 comments